O projeto "Yoga no Forte" retorna neste domingo (26) ao Canto do Forte, em Cabo Frio, oferecendo aulas gratuitas para a comunidade.
A iniciativa, que tem apoio da Prefeitura, promove bem-estar e acontece mensalmente em um espaço que foi totalmente revitalizado.
As aulas de yoga são abertas ao público, sem necessidade de inscrição prévia, e acontecem das 7h às 8h. A proposta é levar a prática de meditação e exercícios físicos leves a todos os interessados, promovendo relaxamento, flexibilidade e conexão com a natureza, tudo sem custo.
O "Yoga no Forte" se consolidou como uma opção de lazer e saúde para moradores e turistas, realizando edições todo último domingo de cada mês. O Canto do Forte, que recentemente passou por uma revitalização completa, oferece agora um ambiente ainda mais propício e agradável para a prática ao ar livre, incentivando a participação da comunidade em atividades saudáveis.
Os organizadores convidam a todos para participar e desfrutar dos benefícios da prática.
